SALUD

Menú semanal de dieta cetogénica

Déficit calórico: la clave para adelgazar y perder peso Acabo de modificar 1 enlaces externos en Metabolismo. Los enlaces externos deben ser usados lo menos posible y sólo si son estrictamente necesarios, y este no es el caso. No, seguro, es correcto, sólo lo decía porque es más usual (por lo menos en la literatura que manejo yo) decir “vía metabólica”, “vía catabólica”, “vías enzimáticas”, etc. Nunca comas carbohidratos sin proteína: Es importante que los alimentos tengan un índice glucémico bajo porque liberan menos insulina. Come más proteína: Las calorías que provienen de la proteína alimentan los músculos.